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El Juego de confianza del árbol y el viento

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Nombre: El Juego de confianza del árbol y el viento

Tiempo: 30 minutos

Meta o propósito del ejercicio:

Poner de relieve situaciones de inseguridad o de miedo y ganar confianza en uno mismo y en el grupo.

Dinamización:

Forma un círculo cerrado de seis o siete personas con una en medio. Pídele a la persona del centro que ponga los pies solidamente en el suelo, que cierre los ojos, y que se deje caer hacia un lado (como si fuera un árbol movido por el viento). Pídele al resto del grupo que extiendan sus manos al frente y que muevan a la persona del centro de uno a otro, sin movimientos bruscos, sin dejar que la persona se caiga. Es importante que todos los del círculo se coordinen para hacer que el “árbol” se mueva de un lado a otro. Cuando haya pasado un minuto pídele a otra persona del grupo que pase al medio. Es importante que todo el mundo participe, para que puedan compartir sus experiencias.

Una vez que todos han estado en el medio, en un papel grande, escribid los sentimientos y experiencias de todos durante el juego. Relacionad esas impresiones con el miedo. Comparad algunas situaciones reales donde aparece el miedo y algunas de sus consecuencias con lo que el grupo ha dicho. Haced un resumen de las consecuencias del miedo y lo que se puede hacer para superarlo.