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바람에 흔들리는 나무 – 신뢰형성 게임

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활동명 : 바람에 흔들리는 나무 – 신뢰형성 게임

소요시간 : 30분

활동의 목적 :

불안감, 공포심을 들게 만드는 상황에 주목하고, 사람들이 자신감을 얻을 수 있도록 하는 것.

활동방식 / 촉진자가 유의할 점 :

6-7명이 하나의 촘촘한 원을 만들고 그 중 한 사람이 원 중심에 자리잡는다. 가운데에 서있는 사람에게 발을 바닥에 고정시킨 뒤에 눈을 감고 몸을 아무 한 쪽으로 쏠리게 하라고 지시한다. (마치 바람에 나무가 흔들거리는 것처럼) 원을 구성하고 있는 나머지 사람들에게는 자신들의 손을 앞으로 내민 다음, 가운데 있는 사람의 몸이 자신에게 기울어질 때 그 사람이 완전히 쓰러지지 않도록 부드럽게 다른 쪽으로 밀어내라고 지시한다. 여기서 중요한 것은 원을 만들고 있는 모든 사람들이 서로 협력하여 이 '나무'가 한 쪽에서 다른 한 쪽으로 잘 움직일 수 있도록 하는 것이다. 몇 분에 한번씩 '나무' 역을 교체를 해서 모든 사람들이 원 가운데에 차례로 서보고 그 경험을 공유할 수 있도록 한다.

모든 사람들이 한번씩 원안에 서보았다면 이제 큰 종이 위에다가 각자가 이 활동에서 느꼈던 것들을 적는 시간을 갖는다. 이 때 참여자들이 느꼈던 것들을 두려움과 연결을 시켜본다. 사람들이 종이에 써놓은 것들을 사람들이 실제로 두려움을 느꼈던 상황이나 그 두려움의 결과들과 비교를 해보는 시간을 갖는다. 두려움이 유발하는 결과들을 정리하고 두려움을 극복할 수 있는 방법에 대해서 논의를 하는 것으로 활동을 끝마친다.